• +34 977 54 80 83
  • oescoda@coft.cat
  • Dll. a Dv. de 9:00 a 20:00

Productes

Hivern

L’hivern es una época de fred on prevenir por jugar molt a favor teu per evitar caure en malaltia. Et proposem que tinguis en compte les seguents consells per a una bona salut:
Vacunar-te contra la grip ja que és la malaltia més comuna a l’hivern i pot arribar a ser greu per a la tercera edat, els nens petits o si el teu sistema immunològic està débil.
Renta’t les mans de manera freqüent i no deixis de banda els gels hidroalcolics per a prevenir la propagació de gèrmens i malalties, especialment en espais públics.
Minimitza el contacte amb persones malaltes o fes ús de la mascareta que serveix per prevenir el contagi de malalties.
Hidratació abundant. Beure suficient aigua i líquids, com ara tes d’herbes i infusions, pot ajudar a prevenir la deshidratació i mantenir un sistema immunològic saludable.
Hidrata també la teva pell, donat que tendeix a estar seca i maltractada.
Tingues una dieta equilibrada amb fruites i verdures. I si et falta algun nutrient, complementa la teva alimentació per a mantenir un sistema immunològic saludable.

Tenir en compte aquestes mesures preventives ajudar a mantenir una bona salut durant l’hivern i reduir la possibilitat d’emmalaltir-te.

Procura que a la farmaciola no et falti cap d’aquests productes:

Frenadol
Pastilles per la inflamació del coll
Gel hidroalcolic
Mascaretes
Tes
Crema de mans
Complements nutrició
Probiotics

Primavera

La primavera és una estanció amb molta energía i vida, pero també amb afectacions.
Les al·lèrgies estacionals a causa del pol·len a l’aire. Cuida’t amb antiseptics? i mascaretes en entorns més compromesos.
El sol comença a tenir una exposició major i és important protegir la pell durant les hores del dia que està més fort.
La dieta ha d’incorporat fruites i verdures de temporada per a que el teu cos pugui augmentar la seva activitat.
Les picades d’insectes, com ara mosquits i paparres, poden transmetre malalties.

Procura que a la farmaciola no et falti cap d’aquests productes:

Antiseptics

Mascaretes

Crema solar

Complements nutició

Repelent insectes

Estiu

L’estiu i les vacances a vegades ens porten a deixar de banda la salut preventiva. En aquesta epoca és important:
La protecció solar per a protegir la pell dels raigs nocius del sol i evitar estar exposat durant períodes prolongats.
Mantenir-se hidratat per evitar la deshidratació, sobretot amb l’augment de temperatures.
Prevenir les malalties o desequilibris per aliments no habituals, exposats a la calor o per la falta de gana.
Evitar les picades d’insectes i curar de forma adequada quan s’hagin produit.
La protecció auditiva donat que són habituals els entors amb nivells sonors molt alts per celebracions amb música o pirotecnica.

Per a poder gaudir de l’estiu amb tranquilitat, prepara els seguents indispensables:

Crema solar

Complements nutrició

Repelents insectes

Afterbite

Taps orelles

Tardor

La tardor ens porta calma i és un bon moment per atendre’s i cuidar-se. Quan sigui el moment, recorda:
Les al·lèrgies també son intenses per la floridura i el pol·len de les plantes. Mantingueu les finestres tancades, feu servir un purificador d’aire o un humidificador, i fes servir mascaretes de protecció.
Cal fer prevenció de refredats i grip: Cobreix-te la boca i el nas en tossir o esternudar o fes ús de mascareta
És important tenir una dieta equilibrada incorporant aliments rics en nutrients. Trobaràs la vitamina C en els cítrics i les verdures de fulles verdes, que poden ajudar a enfortir el sistema immunològic.
És epoca de lesions, fes servir calçat adequat amb bona tracció, camina amb compte i evita conduir en condicions perilloses.

Per a estar ben protegit, procura tenir:

Antisèptic

Frenadol

Mascaretes

Complement nutricional

Plantilles per als peus

Logo Farmàcia Escoda
Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia. Financiado por la Unión Europea NextGenerationEU.

Contacta amb nosaltres

  • C/ Raval 56, 43110 - La Canonja (Tarragona)
  • +34 977 54 80 83
  • oescoda@coft.cat
Facebook Instagram

© 2023 Farmàcia Escoda – Tots els drets reservats

This site is registered on wpml.org as a development site.